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“立冬补冬，秋冬补嘴空”的保胃黑河市某某工程建设培训中心俗语背后，藏着肠胃的战记黑河市某某工程建设培训中心“秋冬危机”。立冬时节寒气骤增，得吃对餐当冷空气裹挟着夜宵诱惑袭来，秋冬胃黏膜的保胃“保护盾”为何频频失守？立冬后胃健康面临“双重打击”——冷刺激收缩胃黏膜血管，夜宵导致胃排空延迟打破胃酸分泌节律，战记二者叠加易诱发溃疡。得吃对餐
秋冬秋冬